Wybór odpowiedniego stroju do uprawiania sportu nie jest łatwy. Trzeba się zastanowić nie tylko nad wyglądem, ale także nad właściwościami użytkowymi, które ułatwią nam uprawianie sportu. Jednak jest
Rok 2012 w naszej części Europy stał przede wszystkim po znakiem Euro 2012, które jednak, jak zgodnie stwierdzili później historycy, nie spełniło oczekiwań. W pamięci Brygidy zostały przyzwoite
Rynek hosteli cały czas się rozwija. Właściciele tych obiektów nie ustają w poszukiwaniu nowych atrakcji i dodatków wyróżniających ich hostel na tle konkurencji. Jednocześnie warto zauważyć rosnący trend
Kettlebells cieszą się coraz większą popularnością. Wyróżniają się solidną konstrukcją. Pomagają budować mięśnie. Zwiększają wytrzymałość i elastyczność. Przyspieszają proces odchudzania. Ćwiczenia odważniki kettlebells świetnie wprowadzają do treningu siłowego
Osoby, które chcą rozpocząć przygodę z jazdą na rowerze, zastanawia się nad tym, jaką bieliznę wybierać na przejażdżkę. Choć praktycznie wszystko w tym temacie zostało powiedziane, gros ludzi
Czas letnich wakacji jest idealnym momentem do uprawiania sportów wodnych. Coraz więcej osób, stara się poszukać idealnej dyscypliny, która pozwoli im na aktywne spędzanie wolnego czasu. Propozycji jest bardzo
Lubisz ekstremalną jazdę, a zwykłe przejażdżki już dawno Ci się znudziły? Szukasz mocnych i intensywnych wrażeń? Rower trekkingowy kross to sprzęt dla Ciebie! Dzięki niemu będziesz mógł wyruszyć
Ciągły niedoczas, nadmiar pracy i mnóstwo stresu, to gotowy przepis na problemy ze zdrowiem. To oczywiste. Jednak sami u siebie, często tego nie zauważamy. Nadwaga to pierwszy sygnał,
Hantle kettlebell w ykonywane są z materiału wysokiej jakości i spełnią wymagania zarówno początkujących trenujących, jak i tych, którzy mają już większe doświadczenie. To przyrządy znane od lat,
Trening, który wykorzystuje elektrostymulację jest coraz popularniejszą formą pojawiającą się na siłowniach i w fitness klubach. Wspomniana forma ćwiczeń sprawia, że osoba ćwicząca nie musi spędzać godzin na
