Autor: Artur Paszke

Sporty indywidualne i grupowe

Okazuje się, że obecnie mamy coraz bardziej bogatą ofertę sportową. Przybywa obiektów, gdzie można aktywnie spędzać czas, nawet jeżeli chodzi o małej miejscowości. Dużo będzie także zależało oczywiście od
Read More

Sportowa bielizna

Wybór odpowiedniego stroju do uprawiania sportu nie jest łatwy. Trzeba się zastanowić nie tylko nad wyglądem, ale także nad właściwościami użytkowymi, które ułatwią nam uprawianie sportu. Jednak jest
Read More

2012: rok EURO

Rok 2012 w naszej części Europy stał przede wszystkim po znakiem Euro 2012, które jednak, jak zgodnie stwierdzili później historycy, nie spełniło oczekiwań. W pamięci Brygidy zostały przyzwoite
Read More

Dlaczego warto zwrócić uwagę na kettlebells?

Kettlebells cieszą się coraz większą popularnością. Wyróżniają się solidną konstrukcją. Pomagają budować mięśnie. Zwiększają wytrzymałość i elastyczność. Przyspieszają proces odchudzania. Ćwiczenia odważniki kettlebells świetnie wprowadzają do treningu siłowego
Read More