Latest

PRZEKLEŃSTWO NASZYCH CZASÓW

Zgodnie ze światowymi badaniami od lat bóle kręgosłupa znajdują się w dziesiątce najczęstszych przyczyn niezdolności do pracy we wszystkich badanych krajach. Aż trudno uwierzyć, prawda? Ale tylko tym,
Read More

Siłownia tylko dla Pań

Siłownia tylko dla Pań Wiele kobiet podczas wysiłku fizycznego krępuje obecność mężczyzn. Dlaczego? Z powodu niedoskonałości, mankamentów czy otyłości. Siłownia lub klub fitness powinny nam się kojarzyć z
Read More

Wpływ psychiki na sport

Specjaliści od psychologii bardzo często powtarzają, że najważniejsza w sporcie jest głowa. Co to oznacza? Sportowiec, który ma czysty umysł, czyli nie ma problemów, może osiągnąć lepsze wyniki
Read More