Tag: kettle

Dlaczego warto zwrócić uwagę na kettlebells?

Kettlebells cieszą się coraz większą popularnością. Wyróżniają się solidną konstrukcją. Pomagają budować mięśnie. Zwiększają wytrzymałość i elastyczność. Przyspieszają proces odchudzania. Ćwiczenia odważniki kettlebells świetnie wprowadzają do treningu siłowego
Read More