Czy ćwiczenia fizyczne mogą mieć coś wspólnego z weselem? Mogą. I to całkiem sporo. Każda panna młoda w dniu swojego ślubu chce wyglądać tak pięknie, jak to tylko
Trening elektrostymulacji mięśni to forma fizjoterapii, która wykorzystuje stymulację elektryczną do stymulacji mięśni i poprawy ich funkcji. Jest stosowany w leczeniu osłabienia mięśni, zmęczenia mięśni i pomaga poprawić
Nie ma wątpliwości, że aktywność fizyczna ma znaczenie dla każdego. Już od najmłodszych lat warto stawiać na sport i rekreację. Powodów jest wiele. Wypada wymienić chociażby takie, jak
Trening, który wykorzystuje elektrostymulację jest coraz popularniejszą formą pojawiającą się na siłowniach i w fitness klubach. Wspomniana forma ćwiczeń sprawia, że osoba ćwicząca nie musi spędzać godzin na
O tym jak ważne jest utrzymanie odpowiedniego poziomu nawodnienia wiemy nie od dzisiaj. Czy jednak zdajemy sobie sprawę, że woda może nie zapewnić nam niezbędnych składników mineralnych, których
Treningi EMS – nie musisz chodzić na siłownię Chciałabyś wyglądać olśniewająco, jednak nie masz czasu na regularne treningi na siłowni? Teraz masz taką możliwość. Wystarczy, że zastosujesz półgodzinne
